Každý z nás túži po slobode, pretože sloboda je najvyšší princíp vo vesmíre. Napriek tomu je naše chápanie slobody veľmi obmedzené. Zistite ako sami sebe bránite v slobode a osloboďte sa.

Každý deň kráčame životom a ani si neuvedomujeme, že kráčame podľa mapy, ktorú máme zakorenenú hlboko v sebe. Spoznajte svoju mapu a nakreslite si novú ak tá pôvodná už nevyhovuje

Ako sa konfliktom (ne)vyhýbať? Objavte hodnotu ukrytú v konfliktoch a nepleťte si strach z nich a vyhýbanie sa im s mierumilovnosťou

Prestaňte sa svojím emóciám vyhýbať! Spoznajte ich, naučte sa im úprimne naslúchať a objavte pozitívny význam, ktoré v sebe nesú aj tie nepríjemné emócie

V živote môžeme mať všetko po čom úprimne túžime. Ale úprimne túžiť nie je to isté ako niečo chcieť. Ako sa v tom všetkom zorientovať? Stačí sa započúvať do svojho skutočného JA

Bojíte sa samoty? Nie je na to najmenší dôvod. Byť sám so sebou je ten najprirodzenejší spôsob ako sám seba úprimne spoznať. Môže to na úvod vyžadovať trochu odvahy, ale v tichu seba samých môžeme počuť naše skutočné JA

Prečo máme tendenciu nazerať na život ako na súboj? V skutočnosti je vesmír veľmi prívetivé miesto, ktoré nám núka možnosť mať to po čom túžime s ľahkosťou. Potrebujeme sa iba naučiť jazdiť na vlnách a nie proti nim.

Aj keď nám to tak nepripadá, tak byť úprimný sám k sebe je tá najťažšia vec na svete. Ale ako môžeme byť úprimní k ostatným ak nie sme úprimní ani len k sebe? Všetci máme ale príležitosť zmeniť to a naučiť sa nefalšovanej úprimnosti.