10.1. 2025

Info na úvod

Konceptov, nástrojov, či techník, ktoré vám môžu na ceste za kvalitnejším životom pomôcť je nespočetne veľa. Cesta rozvoja každého človeka je veľmi individuálna, no napriek tomu vám chcem dať do pozornosti niekoľko dôležitých...

9.1. 2025

Päť otázok o probléme

Býva to tak, že po nástrojoch osobnostného rozvoja zvyčajne siahame až keď niečo v našom živote nejde tak ako by sme chceli. Je to prirodzené. Načo sa vŕtať v niečom čo funguje. Problém,...

7.1. 2025

Integrita bytia – telo, myseľ, duša

Jedným z najčastejších omylov pri osobnostnom rozvoji je predstava, že je to mentálna činnosť. Je ľahké podľahnúť pocitu, že ak chcete v živote niečo zmeniť potrebujete „vedieť“ ako na to. Možno je to...

7.1. 2025

Transformačný cyklus

V tomto článku sa dozviete z akých fáz pozostáva transformačný cyklus v jednej konkrétnej téme. Naučíte sa prečo je dôležité prejsť všetkými jeho fázami a čo jednotlivé fázy znamenajú.

10.6. 2024

Zmysel práce: Čo robiť, keď ho zamestnanci nevidia

Zistite, prečo zamestnanci často strácajú zmysel v práci a ako ich motivovať k lepšiemu výkonu. Prečítajte si, prečo už nestačia benefity a stabilné zamestnanie a ako manažéri môžu pomôcť svojim tímom nájsť hlbší zmysel v ich úlohách. Objavte efektívne stratégie, ako podporiť zamestnaneckú spokojnosť a lojalitu v dnešnej dobe.

5.6. 2024

Máte v tíme „makačov“? Využite ich na maximum!

Zistite, ako identifikovať, chápať a efektívne zapojiť vysoko produktívnych členov tímu. Tento článok vám predstaví, ako využiť ich jedinečné talenty podľa metodiky Gallup® CliftonStrengths®, aby váš tím dosahoval výnimočné výsledky. Naučte sa, ako manažovať rôzne motivačné zdroje a podporiť každého člena tímu podľa jeho silných stránok.

13.2. 2024

Abraka-dabra a 5 dôležitých emócií

V článku približujem význam emócií, spirituality a integrity v každodennom živote. Pracovať na týchto témach vnímam nie ako únik od reality, ale ako nástroj na lepšie zvládanie bežných situácií. Podrobne analyzujem päť dôležitých emócií – hnev, strach, frustráciu, vinu a smútok, pričom zdôrazňujem konkrétne kroky na ich spracovanie. Emócie vnímam ako šiesty zmysel a jazyk duše, ktorému by sme mali porozumieť a integrovať si ho s racionalitou. Na príkladoch ukazujem ako možno abstraktné témy emócií a spirituality využiť v reálnom živote.

23.3. 2022

Nenechajte sa spiritualitou vystrašiť!

Už je to nejaký čas čo som začal zverejňovať články na témy ako osobnostná transformácia a spirituálna sebarealizácia. A reakcia na sebe nenechala dlho čakať.

3.3. 2022

Vedomie a podvedomie

Asi každý už počul, že okrem vedomia máme aj podvedomie, ktoré veľa z nášho myslenia, správania aj prežívania automatizuje. Je to akýsi autopilot, ktorý vykonáva operácie tak autonómne, až ľahko podľahneme pocitu, že to sme vlastne my. A nepochybne je to naša súčasť. V dnešnom článku sa pozrieme na to ako naše vedomie a podvedomie existujú vedľa seba a prečo.

26.1. 2024

Život bez záruk, plný príležitostí

Ako nájsť pokoj v živote bez záruk? Tento článok ponúka pohľad na to, že život nie je našim protihráčom, ale oddaným spoluhráčom. Určuje pravidlá, ktoré môžu znieť drsne, ale v skutočnosti sú oslobodzujúce. Stačí iba zmeniť pohľad na celú hru.

25.1. 2024

Majstrovstvo rozhodovania: Nie výsledok, ale cesta!

Ako vnímanie a prístup k rozhodovaciemu procesu ovplyvňuje našu spokojnosť s výsledkami? V článku sa dozviete, že neistota v rozhodovaní sa netýka výsledkov, ale spôsobu, akým tieto rozhodnutia prijímame. Preto dáva zmysel menej sa sústrediť na očakávané výsledky a viac na to, či sa rozhodujeme v súlade s našimi hodnotami a emóciami.

23.1. 2024

Transformujte svoje životné túžby na realitu

Túžby, tie jemné prúdy v našich mysliach, ktoré nás inšpirujú, motivujú a napĺňajú život zmyslom. Sú neoddeliteľnou súčasťou našej ľudskej existencie, hnacou silou nášho neustáleho pokroku a snaženia sa zlepšiť. Nech túžime po čomkoľvek,...